Aime ton corps

Formule

6 mois
9 mois
12 mois
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Les programmes Aime Ton Corps ont été conçu pour toutes les personnes qui en ont assez des régimes. Pas à pas je vous guiderai vers la réussite. Elle n'en sera que plus belle si vous passez les étapes avec mes conseils. Bien sûr, il faut de la motivation (elle arrive avec les résultats). Chaque personne étant différente les kg, les centimètres s’en vont à un rythme plus ou moins rapide. Pour y arriver, je mets toutes mes compétences à votre service, et aussi un accompagnement tout au long de votre parcours. C’est très souvent ce qui nous manque, quelqu’un de neutre qui nous redonne la force lorsque l'on a envie de baisser les bras et de tout abandonner, quelqu’un qui comprends vraiment par où vous passez à ce moment-là vu que j’y suis passée avant vous, quelqu’un avec qui partager les joies les plus petites soient-elles.
Chaque personne étant différente les kg, les centimètres s’en vont à un rythme plus ou moins rapide. Ce programme se fait sur 6,9 ou 12 mois selon vos besoins.

-A.T.C. 6 mois : Vous vous souvenez de la périodes avant votre prise de poids (grossesse- dépression.... etc)
-A.T.C. 9mois : Vous avez tentez plusieurs régimes et avez fait le "yoyo" et vous voulez retrouver votre poids de forme assez rapidement.
-A.T.C. 12 mois : Vous ne vous souvenez pas de la période avant votre surpoids et vous vous donnez le temps de retrouver votre poids de forme.
Plus de régimes, de produits quelconques. On apprends à gérer ses émotions (tristesse, stress, ennuis etc) afin de ne plus utiliser la nourriture comme réconfort.
Les informations détaillées, les prix sont dans la brochure Aime Ton Corps à télécharger ci-dessous.
Témoignages sur le blog https://aimetoncorps.wordpress.com/temoignages-a-t-c/

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Ton corps respire

Formule

2 mois
3 mois
4 mois
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Les programmes Aime Ton Corps Respire ont été conçu pour toutes les personnes qui désirent arrêter de fumer sans prendre des kilos superflus. Beaucoup de croyances nous font douter telles que: Je vais être plus nerveux (se) - que vais-je faire de mes mains ? - je ne vais pas y arriver - je vais prendre du poids et tant d'autres...

La tentation étant plus forte que la raison. Pour que le succès soit au bout du chemin, il est essentiel que vous vouliez réellement arrêter. Même avec une décision ferme, le moment du passage à l’action n’est pas forcément simple. On doit faire face à des découragements, des baisses de motivation.

Ce que Aime Ton Corps Respire vous propose c’est un accompagnement. Pour que progressivement, les nouvelles habitudes s’installent. Il a été démontré qu’il y a des périodes plus critiques, où les personnes « craquent » C’est pourquoi nous proposons plusieurs programmes Durée que nous définissons ensemble

-T.C.R. 2 mois : vous avez déjà fait plusieurs tentatives sans succès ( arrêt minimum 1 mois ) sans prise de poids.
-T.C.R. 3 mois : vous avez fait une ou deux tentatives mais avez repris suite à une prise de poids conséquente.
-T.C.R 4 mois : vous avez fait plusieurs tentatives et avez besoin d'un soutien et d'un suivi alimentaire.
Les informations détaillées, les prix sont dans la brochure Aime Ton Corps Respire à télécharger ci-dessous.
Témoignages sur le Blog https://aimetoncorps.wordpress.com/2017/01/02/temoignages-a-t-c-respire/

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